Gomitiere MTB, BMX e da bambino

Perché indossare le gomitiere in bici?

In una caduta in MTB o in BMX, il riflesso di riprendersi porta le braccia in avanti, e spesso sono i gomiti a incassare il primo contatto con il suolo, i sassi o le radici. Una gomitiera limita le ferite e attutisce gli urti sull’osso, appena coperto dalla pelle in quel punto. Si giustifica anzitutto nell’enduro, nella discesa, nei bike park e nella BMX, ma anche per i bambini che imparano a guidare sui sentieri e per chiunque cominci ad affrontare passaggi tecnici.

Morbide o con guscio: quale protezione scegliere?

• Le gomitiere morbide alloggiano in un manicotto di tessuto elastico una schiuma che avvolge il gomito e assorbe gli urti. Leggere e ventilate, si fanno dimenticare in salita, e per questo sono la scelta dell’enduro e del trail.
• Le gomitiere con guscio aggiungono una calotta rigida che scivola sul terreno invece di aggrapparsi. Più coprenti, spesso prolungate sull’avambraccio, sono pensate per la discesa, il bike park e la BMX.

Tra le due, molti modelli abbinano una schiuma morbida a un rinforzo resistente all’abrasione sulla parte esterna del gomito.

Taglia e tenuta: una gomitiera che non scivola

Una gomitiera efficace resta al suo posto durante la caduta: troppo larga, ruota sul braccio o scende sull’avambraccio al primo urto. Misuri la circonferenza del braccio sopra e sotto il gomito, secondo la tabella del marchio, e provi la gomitiera con il braccio piegato, in posizione di guida. Bande in silicone o cinghie regolabili migliorano la tenuta. Le gomitiere morbide si indossano sotto una maglia a maniche lunghe, i modelli con guscio sopra o sotto una maglia ampia.

Le altre protezioni del ciclista

Le gomitiere vanno spesso di pari passo con le ginocchiere, che proteggono l’articolazione più esposta in MTB. Per busto e schiena, veda le pettorine e i gilet protettivi presentati insieme ai gilet alta visibilità. La pagina protezioni del ciclista riunisce tutta la gamma.

Quali marche di gomitiere MTB scegliere?

7iDP, il cui obiettivo dichiarato è rendere comode da indossare le protezioni da MTB, propone la gomitiera Transition.

Leatt, specialista delle protezioni, declina gomitiere morbide come la FlexMesh e la ReaFlex UltraLite, e la 3DF 6.0.

Endura dota la sua gomitiera MT500 di protezioni D3O, un materiale che assorbe gli urti, e propone la Strack in taglie per adulti e bambini oltre alla SingleTrack Lite II.

Fox Racing propone le gomitiere Launch, Launch Pro e Launch Elite, oltre alla Enduro in micro-lycra, disponibile anche in taglia da bambino.

POC propone le gomitiere Joint VPD, nelle versioni Air e 2.0, la Oseus VPD e la Pocito VPD Air per i bambini.

Shot Race Gear, marchio francese di abbigliamento fuoristrada, propone gomitiere D3O, Airlight e Optimal 2.0.

Gomitiere in offerta

Le gomitiere delle collezioni precedenti passano nell’outlet protezioni; quelle aggiunte da poco sono segnalate nelle novità. L’apertura dei bike park è il momento giusto per completare le proprie protezioni.

Domande frequenti

Servono le gomitiere per andare in MTB?

Non sono obbligatorie, ma sono vivamente consigliate appena si va veloci in discesa, nell’enduro o nei bike park. Su sentieri facili, molti biker ne fanno a meno e si accontentano delle ginocchiere.

Si può pedalare a lungo con le gomitiere?

Sì, con gomitiere MTB leggere, morbide e ventilate: seguono il movimento del braccio e si indossano per tutta l’uscita. I modelli con guscio, più caldi e ingombranti, si riservano alle discese e al bike park.

Quali gomitiere per un bambino?

Gomitiere della sua taglia, facili da indossare e che non scivolino: diversi marchi declinano i loro modelli in versione bambino. Misuri il braccio del bambino invece di affidarsi alla sua età, e verifichi che pieghi il gomito senza impaccio.

Come si lavano le gomitiere?

Tolga la schiuma o il guscio se sono removibili, poi lavi il manicotto a mano o in lavatrice a bassa temperatura, in una retina. Lo lasci asciugare all’aria, lontano da fonti di calore che rovinerebbero la schiuma.

Quando bisogna sostituire le gomitiere?

Dopo una caduta importante, controlli la schiuma e il guscio: un guscio incrinato o una schiuma schiacciata o strappata non protegge più correttamente. Anche un manicotto allentato che lascia scivolare la protezione giustifica la sostituzione.